Servidores da Fundação CASA Tamoios se envolvem no Janeiro Branco

Com foco na saúde mental e emocional, gestão promoveu um momento de debate e relaxamento no próprio centro de atendimento

 

Foto mostra um grupo de sete servidores sentados em cadeiras numa sala do centro de atendimento, com paredes nas cores azul e branco, estando à sua frente, em pé, uma mulher negra, com roupas sociais, ministrando a palestra
Palestra discutiu autocuidado e saúde mental no trabalho

Uma pausa intercalada na correria da rotina da atenção aos adolescentes para que os servidores e profissionais da empresa terceirizada de vigilância pudessem refletir sobre seus pensamentos, posturas e sentimentos, além de ter um momento de relaxamento.

Assim foi a ação do Janeiro Branco, promovida pela gestão da Fundação CASA Tamoios na última segunda-feira (13), no centro de internação localizado na cidade de São José dos Campos. O Janeiro Branco é uma campanha nacional, realizada desde 2014, com objetivo de promover a saúde mental e emocional.

A tarde foi dedicada a uma palestra sobre inteligência emocional, bem-estar e produtividade com a oficial da Polícia Militar Andreia Gonçalves dos Santos, que é pedagoga, pós-graduada em Sociologia e certificada em temas como análise comportamental.

A oficial da PM reforçou a importância do autocuidado e da saúde mental no ambiente de trabalho, envolvendo os servidores em dinâmicas sobre autoconhecimento e manejo das emoções. “Os participantes saíram muito emocionados da palestra, foi muito tocante”, afirmou o encarregado técnico da Fundação CASA Tamoios, Alessandro Muniz.

Homem, vestindo calça jeans e camiseta na cor azul, está sentado em uma cadeira de quick massage, sendo que a massagista realiza massagem em suas costas. A massagista é uma mulher branca, trajando roupas na cor rosa, e utiliza máscara de proteção facial. Eles estão em uma sala da área técnica, em que há um armário no local. O ambiente apresenta uma luz azulada.
Servidores passaram pela experiência da quick massage

O bate-papo foi seguido de sessões de quick massage (massagem rápida) com a massagista Ivi Gonçalves, que transformou uma das salas da área técnica num cantinho para relaxar, com direito a um clima aconchegante com luzes específicas, música, uma boa conversa e cheiros especiais vindos de essências. Ambas profissionais atuaram de forma voluntária.

Para todos os servidores, em especial aqueles que não puderam passar pela experiência da quick massage, a massagista disponibilizou vouchers para uma sessão gratuita no espaço onde atende, localizado em um bairro próximo ao centro de atendimento.

Toda a ação buscou tanto conscientizar sobre a importância da saúde mental, quanto oferecer ferramentas práticas para o manejo do estresse no dia a dia. A iniciativa do evento veio a partir da equipe gestora do centro de atendimento, durante a reunião de gestores no final de dezembro do ano passado, quando observaram a importância de realizar ações para o bem-estar dos servidores.

“Investir na saúde mental dos servidores é investir no fortalecimento de toda a equipe. A inteligência emocional é uma habilidade essencial para enfrentar os desafios diários, e momentos como este ajudam a melhorar a qualidade de vida e a produtividade no trabalho”, avaliou a diretora da Fundação CASA Tamoios, Rosa Costa.

De acordo com o encarregado técnico, os participantes contaram que o evento promoveu uma sensação de bem-estar e aumentou a motivação para as atividades profissionais diárias. “A integração entre servidores e os profissionais terceirizados também auxilia na promoção de um ambiente mais colaborativo e harmonioso, sendo que o cuidado com a saúde mental é essencial para o sucesso coletivo”, explicou Muniz.

Ainda no mês de janeiro, a equipe do centro socioeducativo promoverá uma versão da ação junto aos adolescentes atendidos.

Segundo dados divulgados pelo governo federal, cerca de 18 milhões de brasileiros, o que equivale a 9,3% da população, são afetados por transtornos de ansiedade, o que coloca o Brasil como líder da modalidade no ranking mundial.

A depressão é outra doença mental crescente no país. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), depois da pandemia de Covid-19, houve aumento de 25% nos casos de transtornos mentais no Brasil.

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