CASA Rio Pardo promove aula de Zumba

Ao total, nove jovens participaram da atividade

Os jovens que cumprem medida socioeducativa no CASA Rio Pardo (DRN) participaram recentemente de uma aula de dança do estilo Zumba. A atividade consiste em uma dança com intensidade variada, podendo ser mais ou menos agitada, misturada com exercícios físicos aeróbicos.

Ao total, nove adolescentes participaram da aula, ministrada pela profissional de educação física, Yara Zelesnikar, que já realiza a atividade com os jovens da internação provisória.

De acordo com a profissional de educação física, poucos jovens conheciam a modalidade. “Muitos achavam que se tratava de uma atividade voltada mais às mulheres. A oficina foi para desmistificar isso e mostrar que a Zumba pode ser praticada por todos”, comentou.

Ela aproveitou ainda para conscientizar os jovens sobre a importância dos exercícios físicos durante a pandemia. “A atividade física ajuda muito na nossa saúde, inclusive na saúde mental, que é uma das grandes prejudicadas por conta do isolamento social”, concluiu.